공황장애에 대해서

 공황장애자가진단

공황 장애란 심한 불안 발작과 이에 동반되는 다양한 신체 증상들이 아무런 예고 없이 갑작스럽게 발생하는 불안장애의 하나입니다.

 

공황장애에 대해서

공황장애자가진단

공황 발작은 어떤 불안 장애에서도 발생할 수 있고, 대개 장애의 주요 특성과 연관된 특정 상황에 대한 반응으로서 나타납니다.
예를 들면, 뱀에 대한 공포가 있는 사람은 뱀을 볼 때 공황 상태를 겪을 수 있습니다. 그러한 발작은 예정된 발작이라 합니다.
그러나, 그와 같이 상황과 관련된 공황 발작은 공황 장애에서 종종 발생하는 자연 발생한 예상치 못한 발작과는 다릅니다.
이러한 발작은 뚜렷한 이유 없이 발생합니다.
공황 발작은 일반적이며, 매년 최소 11%의 성인에게 나타납니다.
대부분의 사람들은 치료 없이 공황 발작으로부터 회복되지만, 이들 중 소수는 공황 장애로 발전합니다.
공황 장애는 시기와 무관하게 12개월의 기간 동안 인구의 2~3%에게 나타납니다.
공황 장애가 발생할 가능성은 여성이 남성에 비해 약 2배 더 높습니다.
공황 장애는 보통 청소년기 후반이나 청년기 초기에 시작됩니다(소아와 청소년의 공항 장애).

 

공황장애증상

공황장애증상

극도의 공포나 죽음에 이를 것 같은 매우 절막한 느낌이 든다. 보통 환자는 이 공포의 출처와 원인을 알지 못한다.
혼돈스럽고 집중력이 저하되며 빠른 맥박, 호흡곤란, 발한 과 같은 신체증상이 동반된다.
또한 한번 이러한 발작을 경험하게 되면 다음 발작이 또 나에게 오지않을까 두려움에 불안이 엄습해온다.
심장 과 호흡문제와 관련된 신체증상이 환자가 가장 걱정하는 부분인데 자신이 곧 죽을것이라는 생각에 병원으로 가는경우도 있을 정도이다.
낮은 비율로 공황발작시 때론 실신에 이르기도 한다.
공황장애(panic disorder) 의 좀 더 구체적인 증상은 아래와 같다

 딴 세상에 온 듯한 느낌이 들거나 자신이 내가 아닌 듯한 느낌이 듭니다.
 호흡이 가빠지거나 숨이 막히는 듯한 느낌이 듭니다.
 맥박이 빨라지거나 심장이 마구 뜁니다.
 손발이나 몸이 떨립니다.
 메슥거리거나 토할 것 같습니다.
손발이 저릿저릿하거나 마비되는 느낌이 듭니다.
 화끈 거리는 느낌이나 오한이 듭니다.
가슴 부위에 통증이나 불편감을 느낍니다.
죽을 것 같은 공포를 느낍니다 .
 미쳐버리거나 스스로 통제를 할 수 없게 될 것 같은 두려움을 느낍니다.
 땀이 납니다.
 어지럽고 휘청휘청하거나 졸도할 것 같은 느낌이 듭니다.
 누가 목을 조르는 듯 질식할 것 같은 느낌이 듭니다.

스트레스가 주요 원인으로 발생하므로 스트레스가 많은 환경에 항상 있는 사람은 요주의 대상입니다.
자신이 생각하는 것 이상으로 정신은 민감한 부분입니다.